بارداری و زایمان

هفته سی و پنجم بارداری

حال شما چطور است؟ حال جنین که خیلی خوب است. رحم شما جای گرم و نرمی است، اما فضا برای شیطنتهای او کمی تنگ است به همین دلیل این روزها بیشتر از همیشه لگد می خورید. چه می شود کرد دلش می خواهد یک جای بزرگ برای شیرجه زدن و غلت زدن داشته باشد. تصور کنید فقط چند هفته دیگر باقی مانده تا نوزاد بازیگوش و پر از انرژی و شادابتان را به آغوش بگیرید. همین انتظار همه سختی های این روزها را شیرین می کند. این روزها بهتر است با تماشای فیلمهای سینمایی یا مطالعه یک رمان درست و حسابی سرتان را گرم کنید تا بر استرس این روزها غلبه کنید و البته روزها زودتر بگذرد. جنی

ادامه مطلب ...
چگونه با افسردگی دوران بارداری مقابله کنیم؟

افسردگی در دوران بارداری و دوره ی پس از زایمان معمولا شایع است. افسردگی در دوران بارداری و دوره ی پس از زایمان معمولا شایع است. از این رو اگر دارای علائم افسردگی در دوران بارداری هستید یا بعد از اطلاع از بارداری تان افسرده شده اید، برای درمان سریعا به پزشک مراجعه کنید. اگر همزمان با درمان افسردگی تان برای بارداری نیز برنامه ریزی می کنید حتما از قبل پزشکتان را در جریان بگذارید چرا که در این صورت می توانید مصرف داروهای ضد افسردگی را قبل از بارداری تان به حداقل برسانید یا کاملا قطع کنید. بهتر است در دوره ی بارداری دارو مصرف نکنید مخصوصا در سه ما

ادامه مطلب ...
اگر در باردای این بیماری ها را دارید؛ به مراقبت ویژه نیاز دارید

دوران بارداری شما، به دلایل مختلفی می‌تواند به دوره‌ای پرخطر و نیازمند مراقبت ویژه تبدیل شود. اگر یک بیماری مزمن شما را گرفتار خود کرده باشد، راهتان برای مادر شدن طولانی‌تر می‌شود. در چنین شرایطی، بدون هیچ مراقبت ویژه‌ای نمی‌توان تا روز زایمان، از سلامت خود و فرزندتان مطمئن باشید. دوران بارداری شما، به دلایل مختلفی می‌تواند به دوره‌ای پرخطر و نیازمند مراقبت ویژه تبدیل شود. دلایلی که بخشی از آنها را در ادامه با شما در میان می‌گذاریم و توصیه می‌کنیم که در صورت مواجه بودن با آنها، با حساسیت بیشتری از خود و جنین‌تان در این نه ماه مراقبت کنید. سا

ادامه مطلب ...
توصیه های مهم برای مسافرت در دوران حاملگی

سفرهای طولانی تر از شش ساعت معمولا برای خانم های باردار خسته کننده هستند. وسیله سفر باید راحت بوده و جای کافی داشته باشد تا خانم حامله بتواند به راحتی بنشیند و پایش را حرکت دهد بیشتر شرکت های هواپیمایی تا اول هفته ۳۶ حاملگی مسافر حامله را می‌پذیرند میزان اشعه ای که در جریان پرواز هوایی وارد می‌شود بسیار کم و در حد مجاز است. طول سفر و مقصد. مدت اقامت محل اقامت، فعالیت ها و تماس ها در طول سفر و مقصد مدت اقامت باید در حدی باشد که خانم حامله رفع خستگی و به حد کافی در مقصد استراحت کند تا بتواند خستگی راه برگشت را بپذیرد. محل اقامت در منزل بستگان یا

ادامه مطلب ...
دلایل باردار نشدن خانم ها

بارداری، یکی از شیرین‌ترین زمان‌های زندگی هر زنی است. یک ماه دیگر هم از انتظارتان گذشت و این بار هم آزمایش‌ها نشان دادند که تا رسیدن به آرزوی مادر شدن، فاصله زیادی دارید. جواب منفی آزمایش خونتان، نگرانتان می‌کند. می‌ترسید هیچ وقت صدای گریه‌های نوزادی را در آغوشتان نشنوید و هیچ وقت کسی شما را «مامان» صدا نکند. حق دارید. وقتی تصمیم‌تان را گرفته‌اید و می‌دانید که تصویر روشنی از آینده خانوادگی‌تان را در ذهن ساخته‌اید، جواب‌های منفی پی در پی آزمایش‌ها، نه تنها مضطرب که آرام آرام افسرده‌تان می‌کند. بارداری، یکی از شیرین‌ترین زمان‌های زندگی هر زنی

ادامه مطلب ...
مواد غذایی که به باردار شدن کمک میکنند!

حتما می‌دانید که در مورد بخور و نخورهای دوران بارداری اطلاعات و توصیه‌های بسیاری زیادی وجود دارد، اما برای وقتی که سعی دارید باردار شوید چطور؟ آیا غذاهای خاصی می‌توانند توانایی شما برای باردار شدن را بیشتر کنند؟ بله البته! شما چه به تازگی قصد باردار شدن کرده باشید و چه مدتها از تصمیم‌تان گذشته باشد، می‌توانید با مصرف غذاهایی که توانایی باروری‌تان را افزایش می‌دهند و همچنین اجتناب از غذاهایی که در این مورد معکوس عمل می‌کنند، شانس بارداری خود را بیشتر کنید. بنشن. بله درست است، نخود و لوبیا چیزهایی هستند که قدرت باروری‌تان را افزایش می‌دهند. محقق

ادامه مطلب ...
چگونه در بارداری خوش تیپ باشیم؟

یکی از دغدغه ‌های خانم ‌های باردار انتخاب درست لباس است. یکی از دغدغه ‌های خانم ‌های باردار انتخاب درست لباس است. در دوران بارداری تناسب اندام‌ تان به هم می ‌ریزد و لباس‌ های سابق دیگر اندازه ‌تان نمی ‌شود. شاید به همین دلیل روحیه ‌تان بهم بریزد و فکر کنید که دیگر نمی ‌توانید خوش ‌لباس باشید اما بارداری بدین معنی نیست که شما از سبک لباس پوشیدن خود دور شوید، بلکه امروزه انتخاب های زیادی پیش رویتان است به طوری که می توانید همچنان مانند قبل بدرخشید. مهم نیست که فرم شکم و بدن تان چه تغییری کرده، خوش تیپ بودن حتی در این دوران هم به سادگی ممکن است.

ادامه مطلب ...
تست تورچ و آنچه زنان باردار باید درباره تست تورچ بدانند

درواقع کلمه تورچ از به هم چسباندن حروف T، O، R، C، H ایجاد‌شده است. تست تورچ و آنچه زنان باردار باید درباره تست تورچ بدانند را در ادامه این پست بررسی خواهیم کرد. درواقع کلمه تورچ از به هم چسباندن حروف T، O، R، C، H ایجاد‌شده است. هر کدام از این حروف نشانه یک بیماری خطرساز در دوران بارداری هستند؛ T: توکسوپلاسموز/ O : دیگر عفونت‌ها مثل بیماری‌های سفیلیس و ایدز/ R: سرخجه/ C: سایتومگالوویروس/ H: هرپس‌سیمپلکس. بسیاری از عفونت‌ها در افراد عادی که ممکن است به سادگی از کنارشان بگذریم، در خانم‌های باردار به تشخیص به‌موقع و درمان نیاز دارند چرا که انتق

ادامه مطلب ...
ابتلا به سرخجه در بارداری

سرخجه یکی از علل شایع بیماری‌های حاد تبدار و بثوری می‌باشد. سرخجه یکی از علل شایع بیماری‌های حاد تبدار و بثوری می‌باشد. بیماری دارای چندین عارضه می‌باشد. عفونت سرخجه در حاملگی می‌تواند منجر به سقط، مرده‌زایی یا نوزاد مبتلا به عفونت سرخجه مادرزادی گردد. اولین توصیف دقیق از سرخجه درسال 1740 میلادی به‌عمل آمد و اصطلاح روبلا در 1866 برای آن به کار برده شد. مطالعات در سال 1941 ثابت کرد ابتلاء مادر به ویروس سرخجه در ماههای اول آبستنی موجب کاتاراکت و بیماریهای قلبی در نوزاد وی می‌گردد. ویروس سرخجه از ویروسهای RNAدار و نسبت به حلالهای چربی حساس است

ادامه مطلب ...
پاسخ به تمامی سوال های مادران باردار درباره سونوگرافی

یک خانم باردار در طول دوره نه ماهه بارداری چهاربار نیاز به سونوگرافی دارد. از زمانی که خبردار می شوید مسافر کوچکی در راه دارید، سوال ها و اما و اگرهای بسیاری در ذهن شما ایجاد می شود. دلتان می خواهد از سلامت فرزندتان خاطرجمع شوید و به شدت کنجکاوید که جنسیت مهمان کوچک زندگیتان را بدانید. سونوگرافی یکی از روش های پاسخ گفتن به برخی از این سوال هاست. دکتر طاهره کرامتی، متخصص زنان، زایمان و نازایی به تمامی سوال های مادران باردار درباره سونوگرافی پاسخ داده است. 1- سونوگرافی چیست؟. سونوگرافی امواجی است که به بافت بدن مادر فرستاده می شود و بسته به آنک

ادامه مطلب ...
بایدها و نبایدهای مصرف عرقیات در بارداری

عرق خارخاسک جزء عرق‌های مفیدی است که در دوران بارداری نقش موثری دارد. وقتی بار شیشه دارید باید خیلی مراقب خودتان و کودکی که در بطن دارید، باشید. بارداری همیشه با عوارضی همراه است که ممکن است برایتان سخت و عجیب باشد. دلتان می‌خواهد دوران بارداری شیرین و پر از خاطرات خوب داشته باشید و دردها و عوارض شایع این دوران را به خوبی و با کمترین دردسر پشت‌سر بگذارید و البته دوست ندارید داروهای شیمیایی مصرف کنید. برای همین سراغ داروهای طبیعی و عرقیات گیاهی می‌روید اما همچنان دست و دلتان می‌لرزد که راه را درست رفته‌اید یا‌نه! البته شایعاتی وجود دارند که می

ادامه مطلب ...
در بارداری چه ماهی‌هایی را نباید خورد؟

در بارداری چه ماهی‌هایی را نباید خورد؟. در باردرای ماهی‌های متنوعی را که سطح جیوه‌شان پایین بوده و اسید چرب امگا سه زیادی دارند بخورید. غذاهای دریایی از جمله ماهی می‌توانند منابع عالی پروتئین، آهن و روی در برنامه غذایی روزانه باشند که همگی جز مواد مغذی ضروری برای رشد نرمال جنین در رحم شما هستند. همچنین اسیدهای چرب امگا سه موجود در ماهی از جمله دی اچ ای می‌تواند به رشد بهتر مغز جنین کمک کند. اما بعضی از انواع غذاهای دریایی از جمله کوسه ماهی و اره ماهی و ماهی خال مخالی که جزو ماهی‌های بزرگ و شکارچی محسوب می‌شوند، جیوه زیادی دارند. اگرچه میزان ج

ادامه مطلب ...
وقتی جواب تست بارداری مثبت است ولی باردار نیستید

تست ادراری می تواند علاوه بر مرکز درمانی در خانه نیز انجام شود. برای اینکه مطمئن شوید باردار هستید یا خیر، کیت‌های خانگی تست بارداری زیادی در داروخانه‌ها وجود دارند که بیشترشان ادعا می‌کنند دقتی ۹۹ درصدی دارند اما اینطور نیست و گاهی ممکن است جواب تست خانگی بارداری خانمی که باردار نیست، به طور کاذب مثبت باشد! عوامل زیادی هستند که باعث می‌شود جواب تست حاملگی مثبت کاذب شود؛ در این مطلب این عوامل را بررسی خواهیم کرد. کیت‌های خانگی تست بارداری چطور عمل می‌کنند؟. آزمایش‌های خانگی بارداری که از طریق ادرار عمل می‌کنند، با شناسایی هورمون گونادوتروپین جف

ادامه مطلب ...
با نوشیدنی های مضر در بارداری آشنا شوید

در دوران باردرای، از نوشیدن انواع شیر و آب میوه های پاستوریزه نشده کاملا پرهیز کنید. تقریبا بیشتر خانم ها از بایدها و نبایدهای دوران بارداری مطلع هستند ولی ممکن است هنوز هم تعدادی از خانواده ها دانش کافی در این زمینه نداشته باشند و خطاهای جبران ناپذیر از آنها سر بزند. آب میوه های پاستوریزه نشده. حتما به برچسب محصولات توجه کنید. از انواع شیر و آب میوه های پاستوریزه نشده کاملا پرهیز کنید چرا که ممکن است حاوی باکتری هایی باشند که به سیستم عصبی جنین آسیب می رساند. الکل. مصرف الکل در دوران بارداری مانع از رشد جسمی و ذهنی جنین می شود. حتی برخی نارس

ادامه مطلب ...
دانستنی های راجع به فریز کردن تخمک

اگر قصد فریز کردن تخمک‌ها را دارید، هرچه زودتر این فرایند را شروع کنید بهتر است. گرچه حتی تا چند سال پس از چهل سالگی هم احتمال بارداری و تولد نوزاد سالم وجود دارد، اما واقعیت این است که بهترین زمان برای مادر شدن، قبل از 32 سالگی است و بعد از این سن، شانس باروری به تدریج کاهش پیدا می‌کند. پس اگر قصد باردار شدن در سال‌های آینده را دارید و حداقل می‌دانید که تا قبل از 35 سالگی، شرایط زندگی‌تان برای باردار شدن مساعد نیست، به فریز کردن تخمک‌ها که یکی از راه‌های تقویت قدرت با��وری است، فکر کنید. ما در ادامه این مطلب، همه آنچه در مورد این راه بارورساز

ادامه مطلب ...
علت تنگی نفس در بارداری

تغییرات هورمونی، از دلایل اصلی تنگی نفس در بارداری هستند. نفس‌تان سخت می‌آید؟ راه که می‌روید، ریه‌هایتان کم‌توانی‌شان را به رخ‌تان می‌کشند و وقتی که می‌خواهید از جایتان بلند شوید، احساس تنگی نفس می‌کنید؟ نگران نباشید! بسیاری از زنان باردار در این نه ماه با تنگی نفس درگیر هستند و در اغلب موارد، تنگی نفس سلامت آنها و جنینشان را تهدید نمی‌کند. همه مثل شما هستند. سه ماهه دوم و سوم بارداری، زمان دچار شدن مادران به تنگی نفس است. اگر در این ماه‌ها وزنتان بیش از اندازه بالا رفته باشد، یا در شکم بزرگتان، دوقلو حمل کنید، احتمالا بیشتر دچارتنگی نفس می‌شو

ادامه مطلب ...
خانم‌های باردار باید چقدر آب بنوشند؟

تا پایان بارداری شما به آب بیشتری احتیاج دارید چون سیستم‌های بدن باید بتوانند به جای دو نفر کار کنند. باردار شدن باعث شده میل‌تان برای آب خوردن بیشتر شود؟ اگر تا به حال هم این اتفاق نیفتاده، از این جا به بعد باید خیلی بیشتر مراقب دریافت آب و مایعات در برنامه روزانه غذایی‌تان باشید. می‌پرسید چرا؟ در ادامه مطلب به این سوال مهم پاسخ داده‌ایم. آب مواد مغذی ضروری را به جنین می‌رساند. هر روز نگران رسیدن ویتامین و مواد معدنی ضروری به جنین‌تان هستید و مدام حواستان به چیزهایی که می‌خورید هست تا بهترین مواد غذایی به بدن او برسد؟ خب، دقیقا به همین خاطر ه

ادامه مطلب ...
تست بارداری با خمیر دندان !!

تست بارداری با خمیر دندان یکی از راحت ترین روش های خانگی برای آگاهی از بارداری است. تست بارداری با خمیر دندان یکی از راحت ترین و ایمن ترین روش های خانگی برای آگاهی از وضعیت بارداری است. شواهد تجربی نشان داده است که این تست بارداری با خمیر دندان قابل اعتماد است. تست بارداری با خمیر دندان مراحل دشواری ندارد. تنها با داشتن یک خمیر دندان، از بارداری یا عدم بارداری خود در خانه آگاهی بدست آورید. اما بهتر است از خمیر دندان های خالص سفید (بدون افزودنی) استفاده کنید. خمیر دندان های رنگی، دارای مواد یا طعم دهنده های مضاعف دیگری هستند که می توانند باع

ادامه مطلب ...
توصیه های کاربردی مفید برای کنترل و کاهش حالت تهوع

حالت تهوع بارداری امری شایع است که با توصیه ای غذایی رو به بهبود می گذارد. تصور می‌شود بارداری زمان سرور و شادمانی است اما برخی اوقات با وجود بعضی از نگرانی‌ها، این خوشحالی و شادمانی می ‌تواند کم رنگ ‌تر به نظر برسد. در این دوره علاوه بر اینکه بدنتان در حال تغییر است، هورمون‌های بدنتان نیز مکرراً دچار تغییراتی می‌شوند و آنچه بیشتر از همه باعث گیجی و سردرگمی ‌تان می‌شود انبوهی از توصیه‌ها از جانب خانواده، دوستان و اطرافیان شما در مورد هر چیزی است، که به ذهنتان خطور می‌کند. جالب است بدانید مواردی هستند که می‌توانید به‌خوبی آنها را مدیریت کنید.

ادامه مطلب ...
آزمایش خانگی بارداری

آزمایش خانگی بارداری. آزمایش خانگی بارداری روشی سریع و آسان برای خانم‌هاست. آزمایش خانگی بارداری روشی سریع و آسان برای خانم‌هاست تا دریابند آیا بچه‌دار شده‌اند یا نه؟ کیت‌های آزمایش بارداری خانگی وجود دارد که می‌توان آنها را بدون نیاز به نسخه از داروخانه‌ها خرید و با آزمایش ادرار به‌وسیله این کیت‌ها بارداری را در هفته‌های اول با فاصله نه‌چندان زیاد از قطع عادت‌ماهانه شناسایی کرد. خانم‌ها در صورت مثبت بودن نتیجه آزمایش با این کیت‌ها می‌توانند سریع به پزشکشان مراجعه و مراقبت‌های پیش از زایمان را از همان مراحل ابتدایی بارداری دریافت کنند. تشخیص زو

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه