دانستنیهای جنسی

آیا باید در مورد ارگاسم با همسرتان صحبت کنید؟

زنانی وجود دارند که در تمام طول زندگی شان ارگاسم را تجربه نکرده اند‎. زنانی وجود دارند که در تمام طول زندگی شان ارگاسم را تجربه نکرده اند. آیا باید در مورد ارگاسم با همسرشان صحبت کنند؟. چگونه در مورد ارگاسم با همسرم صحبت کنم؟. داشتن ارگاسم باید به عنوان یکی از حقوق اولیه یک زن در نظر گرفته شود. چه چیزی بهتر از لبخند درخشان همسرمان بعد از پمپاژ دوپامین در بدنش است؟ ولی متاسفانه رسیدن به ارگاسم برای ما خانم ها کار سختی است. بر اساس مطالعه اخیر در آرشیو مجله رفتار جنسی (Sexual Behavior) تنها 65% زنان قادر به رسیدن به ارگاسم در طول رابطه جنسی هست

ادامه مطلب ...
کدام رفتار جنسی برای مردان و زنان در رابطه جنسی جذاب تر است؟

اغلب مردان رفتارهای جنسی احساسی و عاشقانه تر را ترجیح می دهند‎. مردان اغلب برای داشتن فانتزی های جنسی مشهور هستند ولی یک نظر سنجی جدید نشان داد که آن ها تا حدودی امیال متفاوتی دارند. پس بخوانید: کدام رفتار جنسی برای مردان و زنان در رابطه جنسی جذاب تر است؟. اغلب مردان رفتارهای جنسی احساسی و عاشقانه تر را ترجیح می دهند. تحقیقات نشان داد مردان و زنان در تمام سنین رفتارهای جنسی احساسی مانند بوسیدن و در آغوش گرفتن را به سایر رفتارها ترجیح می دهند. گذشته از این که بشر از ابتدای خلقت رابطه جنسی داشته است، ولی امیال واقعی همسرمان در اتاق خواب هنوز هم

ادامه مطلب ...
چرا درمان مشکلات جنسی اهمیت دارد؟

اختلالات جنسی، یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در زنان و مردان محسوب می‌شود. اختلالات جنسی، یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در زنان و مردان محسوب می‌شود و انواع آنها در زنان و مردان بسیار زیاد است. در این باره دکتر صفری‌نژاد جراح و متخصص بیماری‌های کلیه و مجاری ادراری توضیحاتی داده است:. اگر چه نمی‌‌توان آمار مناسبی از مبتلایان اختلالات جنسی در ایران ارائه کرد، اما می‌توان با یک حساب سرانگشتی به عدد قابل توجهی رسید. بد نیست بدانید حدود 50 میلیون از 75 میلیون نفر جمعیت ایران در سنی هستند که ممکن است مسائل زناشویی برای آنها مهم باشد. در جوامع مختلف، حدا

ادامه مطلب ...
تاثیر افسردگی بر رابطه زناشویی

افسردگی اختلالی روانپزشکی است که درمان آن زمان زیادی می برد. امروزه افسردگی یکی از بیماری های شایع در تمام جوامع و کشورهای دنیا محسوب می شود و بسیاری از زنان و مردان با این اختلال روانپزشکی مواجه هستند. فرد افسرده دیگر چندان نمی تواند از زندگی اش لذت ببرد و دائم در تشویش و اندوه است و همین مسئله موجب می شود اطرافیانش را نیز ناراحت کند. امروزه اختلال افسردگی در روابط زناشویی نیز تاثیر بدی گذاشته، به طوری که بسیاری از زن و شوهرها دیگر نمی توانند رابطه زناشویی گذشته را با یکدیگر داشته باشند و از بودن کنار یکدیگر لذت ببرند. با دکتر محمدی کنگرانی،

ادامه مطلب ...
مضرات افراط در رابطه جنسی

زیاده‌روی در نزدیکی جنسی،باعث فشار به طبیعت، مانع رشد اعضا و کاهنده قوای بدنی است. علوی درباره مضرات افراط در نزدیکی جنسی اظهار کرد: زیاده‌روی در امر نزدیکی جنسی، مضر و باعث فشار به طبیعت, مانع رشد اعضا و کاهنده قوای بدنی است. وی افزود: افراط در نزدیکی جنسی در مزاج‌های خشک و افراد لاغر عوارضی مانند ضعف قلب، مغز، معده، احشاء، اعصاب و چشم بروز خواهد کرد همچنین در سنین بالا زیاده‌روی در این امر بسیار مضر بوده و توصیه می‌شود حتی‌الامکان از آن پرهیز شود. نشستن طولانی مدت می‌تواند منجر به ضعف سیستم ادراری تناسلی شود. این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: مر

ادامه مطلب ...
هیچگاه در روابط زناشویی همسرتان را مجبور به انجام کاری که دوست ندارد نکنید

اجبار در انجام هر کاری از سوی یکی از زوجین به مرور می‌تواند دلزدگی به همراه داشته باشد‎. دکتر ابریشمی، روانپزشک و روان‌درمانگر جنسی: یکی از نکته‌هایی که زوجین در زندگی مشترک حتما باید به آن توجه داشته باشند این است که اجبار در انجام هر کاری از سوی یکی از طرفین به مرور زمان می‌تواند سردی و دلزدگی را به همراه داشته باشد. مکررا در اتاق مشاوره، با زوج‌هایی برخورد می‌کنیم که در زمینه جنسی با هم تفاهم ندارند. به طور مثال یکی از زوجین تمایل به نزدیکی در هفت روز هفته را دارد و دیگری یک نوبت مقاربت را در هفته ترجیح می‌دهد یا اینکه یکی از زوجین رابطه جن

ادامه مطلب ...
علت کاهش میل جنسی شما یکی از این عوامل است

مشکل داشتن با شریک زندگیتان جزو عوامل اصلی نابود کننده میل جنسی است. بعضی افراد وقتی تحت استرس قرار می گیرند به خوبی از پس بسیاری از کارهایشان بر می آیند. ولی احساس جنسی معمولا یکی از آن ها نیست. استرس در محل کار، خانه یا در روابط می تواند برای هر کسی ایجاد شود. این که یاد بگیرید چطور این استرس را به روشی درست کنترل کنید، واقعا به شما کمک می کند. خیلی کارها هست که خودتان می توانید برای کنترل استرس انجام دهید یا این که به یک مشاور یا پزشک مراجعه نمایید. مشکل داشتن با شریک زندگیتان میل جنسی شما را از بین می برد. مشکل داشتن با شریک زندگیتان جز

ادامه مطلب ...
اختلالات جنسی، ناشی از چه عواملی است؟

حفظ امنیت روانی یکی از عوامل مهم و تاثیرگذار در عملکرد جنسی مناسب فرد است‎. سلامت خانواده، ثبات و پایداری آن تحت تاثیر عوامل متعددی است که مسائل جنسی زوجین ازجمله مهم‌ترین آنهاست. در این شرایط، زن و شوهر هر کدام سهم موثری در دوام خانواده و حفظ آرامش دارند. حفظ امنیت روانی یکی از عوامل مهم و تاثیرگذار در عملکرد جنسی مناسب فرد است. برای مثال وقتی تمایلات جنسی در مردان افت می‌کند، دیگر گرایش زیادی به برقراری رابطه نشان نمی‌دهند و این نارضایتی در موارد حاد می‌تواند بنیان خانواده را تهدید کند. آمارها نشان می‌دهد حدود 10 تا 20 درصد اختلال در عملکر

ادامه مطلب ...
بهداشت رابطه زناشویی ، بعد از نزديكي

بهداشت رابطه زناشویی را رعایت کنید‎. برای حفظ سلامت جنسی و جلوگیری از بروز عفونت های درستگاه تناسلی زنان بایستی بعد از نزدیکی حتما توصیه ی مهم پزشکان را انجام دهند. خانمها بعد از نزدیکی حتما دستشویی بروند. خانم ها باید بدانند که یکی از کارهای مهم بعد از نزدیکی ادرار کردن است منظور ما این نیست که بلافاصله بعد از نزدیکی از رختخواب بلند شوند بلکه برای پیشگیری از عفونت و مشکلات مقاربتی این توصیه مهم ترین اصل برای رعایت بهداشت روابط زناشویی است پس نباید نادیده گرفته شود. بعد از نزدیکی عفونت های ادراری در خانم ها به خصوص در آن دسته که فعالیت زناشویی

ادامه مطلب ...
میل جنسی مردان را این کارهای زنانه کم می کند!

خانمها باید ببینند کدامیک از این خصوصیات ، شعله تحریک جنسی مردها را خاموش می کند. در این مقاله لیستی از مهمترین چیزها و رفتارهایی که تمایلات جنسی آقایان را متوقف می کند، گرد آورده ایم. خانم ها همیشه به یاد داشته باشید ممکن است همه این موارد شعله تحریک همسر شما را خاموش نکند اما در هر حال از جمله متداولترین مسائلی است که می تواند منجر به آن شود. خانم ها آیا می دانید که چه چیزهایی شعله تمایلات جنسی آقایون را خاموش می کند؟ خیلی چیزها البته ممکن است رفتار یا خصوصیتی که شعله جنسی یک مرد را خاموش می کند، برای مرد دیگر اینطور نباشد. بعد از انجام تحق

ادامه مطلب ...
رابطه جنسی چقدر کالری می سوزاند؟

از تمام فعالیت هایی که عرقتان را در می آورد شاید رابطه جنسی دلپذیرترین نوع آن باشد. در بین تمام فعالیت هایی که عرقتان را در می آورد شاید رابطه جنسی دلپذیرترین نوع آن باشد!اما آیا واقعا نزدیکی مقدار زیادی کالری می سوزاند؟ نه به آن صورت که فکر می کنید – اما خب روش های خاصی نیز برای بالا بردن میزان کالری سوزی وجود دارد. نزدیکی حداقل برای مردان می تواند بیش از 100 کالری بسوزاند. در این تحقیقات محققان میزان مصرف کالری دویدن را با رابطه جنسی مقایسه کرده بودند و همانطور که انتظار می رفت هم دویدن خیلی بیشتر کالری می سوزاند. خانم ها در 30 دقیقه دویدن

ادامه مطلب ...
رابطه جنسی در دوران قاعدگی از نظر بهداشت و سلامتی

احتمال ابتلا به عفونت های کلامیدیایی با رابطه جنسی حین قاعدگی ارتباط مستقیم دارد‎. رابطه جنسی در دوران قاعدگی شرعا حرام بوده و مطابق آموزه های ادیان دیگر و همچنین عرف اجتماعات و فرهنگ های مختلف نیز کراهت شدید دارد ولیکن آگاهی از واقعیت های علمی در مورد عوارض آن از هر لحاظ برای شما مفید می باشد. آیا رابطه جنسی حین قاعدگی به سلامتی ما آسیب میزند؟. در جهان امروز، برخورد با مسائل معمول در جامعه باید همراه با آگاهی کامل از جوانب و عوارض هر عملی باشد و تایید و عدم تایید آنها از نظر بهداشتی به معنی حرام یا حلال بودن آن از لحاظ شرعی نیست. به این ترتیب

ادامه مطلب ...
مشکلات جنسی در زنان دیابتی

یکی از موضوعات تاثیرگذار در روابط زناشویی، ابتلاء زنان به دیابت است‎. عملکرد جنسی محدود به فعالیت های جنسی نیست بلکه طیف وسیعی از موضوعات جنسی، پزشکی، روانی و اجتماعی را شامل می شود. در این میان یکی از موضوعات تاثیرگذار در روابط زناشویی، ابتلاء زنان به دیابت است و این بیماری مشکلاتی را برای این افراد ایجاد می کند. اختلال عملکرد جنسی مشکلی است که در روابط زناشویی بروز می کند و مانع رضایت زوج در رابطه جنسی می شود. این اختلال بسیار شایع است اما بسیاری از زوج ها ترجیح می دهند در رابطه با این مسئله با کسی حرف نزنند. در صورتی که این مشکل با در میا

ادامه مطلب ...
تقویت میل جنسی با پودینگ آووکادو شکلاتی

آووکادو برای قدرت جنسی مفید است‎. آووکادو فقط به درد عکسهای زیبا در اینستاگرام نمی خورد بلکه برای قدرت جنسی هم مفید است. آووکادو را با شکلات مخلوط کنید تا یک تقویت کننده سالم برای سرگرم کردنتان داشته باشید. پودینگ آووکادو شکلاتی. مواد لازم پودینگ آووکادو شکلاتی برای 2 نفر. آووکادو رسیده : 1 عدد. موز رسیده : 1 عدد. عسل ، شربت افرا با نکتار نارگیل : 4 ق غ. پودر کاکائو : 3 ق غ سرپر. شیر بادام شیرین نشده ( یا هر شیر دیگر ) : 3 ق غ. دارچین : نصف قاشق چایخوری به دلخواه. عصاره وانیل : نصف قاشق چایخوری. طرز تهیه پودینگ آووکادو شکلاتی. همه مواد را در غ

ادامه مطلب ...
در رابطه جنسی چه اتفاقاتی برای واژن یک زن رخ می دهد؟

زنان اطلاعات زیادی درباره آناتومی بدن خود ندارند‎. از اولین فکر به رابطه جنسی تا رسیدن به ارگاسم چه اتفاقاتی برای واژن یک زن رخ می دهد. تغییرات واژن در رابطه جنسی. مجله سلامت زنان Women’s Health و کنگره زنان ماما و متخصص زنان و زایمان امریکا American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) در یک نظرسنجی منحصر به فرد همکاری کردند که نشان داد که زنان چقدر از آناتومی بدن خود اطلاع دارند. و در نتیجه این نظر سنجی متوجه شدند که در کمال تاسف این اطلاع زیاد نیست. برای کمک به درک بهتر اندام های پایین تنه تان راهنمایی که در این باره در نوامب

ادامه مطلب ...
آموزش مسائل جنسی به کودک را چگونه انجام دهیم؟

کودکان ما، چه دختر و چه پسر درخطر تهاجم بیماران جنسی هستند‎. بسیاری از والدین، این سوال را دارند که از چه سنی می‌توانیم آموزش جنسی را شروع کنیم و دقیقا باید چه چیزهایی بگوییم. روش‌های آموزش جنسی برای کودکان از 3سالگی تا پایان دبستان را به شما می‌گوییم. اصول آموزش مسائل جنسی به کودک. بسیاری از پدر و مادرها فکر می‌کنند آموزش جنسی مسئله‌ای است که در مدرسه، باید توسط دیگران به فرزندشان آموزش داده شود. غافل از اینکه بیشترین کودک‌آزاری‌ها، در سنین قبل از مدرسه اتفاق می‌افتد. کودکان ما، چه دختر و چه پسر درخطر تهاجم بیماران جنسی هستند. کودک‌آزار‌ها

ادامه مطلب ...
هوش جنسی چیست؟!

متوسط هوش جنسی بانوان از متوسط هوش جنسی آقایان بالاتر است‎. آیا می دانستید که متوسط هوش جنسی بانوان از متوسط هوش جنسی آقایان بالاتر است و این بدان خاطر است که در جوامع امروزی، زنان بیش از مردان مورد کنش‌های جنسی واقع می‌گردند. هوش جنسی یعنی اینکه فرد در رابطه با تمایلات و کشش‌های جنسی خود به هوشیاری رسیده باشد. فرد دارای هوش جنسی بالا می‌داند که چگونه می‌بایست جذاب باشد. او می‌داند که افراد جذاب و مطلوب از چه ویژگی‌هایی برخوردار هستند. او می‌داند که اگر کسی را مطلوب ارزیابی می‌کند، چگونه به وی نزدیک شود. او می‌تواند بفهمد که چه کسانی به وی

ادامه مطلب ...
چه تعداد نزدیکی برای شما و همسرتان طبیعی است؟

تمایل جنسی افراد، ازدواج آن ها و زندگی روزمره افراد متفاوت است‎. بسیاری از نظرسنجی های مختلف وجود دارد که آمارهای مختلفی را ارائه می دهند. در اینجا برخی از یافته های آنها آمده است: مجله نیوزویک در نظرسنجی خود دریافت که زوج های متاهل 68. 5 بار در سال و یا به طور متوسط بیش از یک بار در هفته رابطه جنسی دارند. این مجله همچنین دریافت که زوج های متاهل 6. 9 برابر در هر سال بیشتر از کسانی که ازدواج نکرده اند رابطه جنسی دارند. بر اساس یک مطالعه دانشگاه شیکاگو به نام "سازماندهی رابطه جنسی: اقدامات جنسی در ایالات متحده"، حدود 32 درصد از زوج های متاهل دار

ادامه مطلب ...
برای یک رابطه جنسی پرهیجان این نکات را به خاطر بسپارید

با ایجاد یک محیط مناسب همسر خود را به سمت یک رابطه جنسی پر از هیجان هدایت کنید. لازم است یاد بگیرید که با ایجاد یک محیط مناسب، همسر خود را به سمت یک رابطه جنسی پر از هیجان هدایت کنید. از جمله راه‌های ایجاد این فضا این است که خانه شما همیشه تمیز و مرتب باشد و کاملا جذاب به نظر برسد. برای این منظور پیشنهاد می‌شود:. * روی تخت یا مبل خود بالشی بسیار نرم و مخملی یا یک پتوی زیبا بیندازید. این به شما کمک می‌کند که راحت باشید و در کنار همسر خود حسابی گرم شوید. * گل‌های تازه و زیبا بخرید و آن را در سالن نشیمن یا اتاق خواب خود قرار دهید. گل‌های تازه، ف

ادامه مطلب ...
در رابطه با جنس مخالف بیشتر جذب چه افرادی می شوید؟

سبک و روش دلبستگی شما تعیین می کند که جذب چه کسی می شوید. سبک و روش دلبستگی شما تعیین می کند که جذب چه کسی می شوید. چقدر فکر می کنید این نظریه بتواند به شما در پیدا کردن یک جفت مناسب کمک کند؟ روش دلبستگی شما بر هر جنبه از روابط احساسی شما موثر است. از جذب یک فرد بخصوص شدن تا فروپاشی یک رابطه. سبک دلبستگی در روابط عاطفی. آیا هیچ گاه به الگوی روابط پراحساس خود توجه کرده اید؟ ما تمایل داریم رفتارهای بخصوص زیادی با طرف دیگر رابطه خود داشته باشیم، و این رفتارها را نیز مدام تکرار کنیم. شاید شما نیز یک زوج "به هم چسبیده" باشید؛ یا شاید به جای اینکه

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه