زناشویی

هفته سی و سوم بارداری

مراقبت های بارداری در هفته سی و سوم بارداری. هفته سی و سوم هم از راه رسید. این روزها خیلی سنگین شده اید. خوابیدن برایتان سخت شده و چند بار در طول شب بیدا رمی شوید و به دستشویی می روید. اما شما باید به خودتان افتخار کنید. سی و سه هفته را پشت سر گذاشته اید و فقط 7 هفته دیگر باقی مانده است. شما قهرمان این بازی هستید. نقش اول ، اول، اول. چند هفته طلایی بیشتر تا رسیدن شما به اوج موفقیت باقی نمانده است. بهتر است سرتان را با مرتب کردن کمد و کشوهای نوزادتان سرگرم کنید. مثلا لباسهایی که قرار است روز اول استفاده کنید را کنار بگذارید. وضعیت جنین

ادامه مطلب ...
5 اشتباه زنانه که شوهر خوب را به شوهری بد تبدیل می کند!!

ممکن است شوهر شما جزو مردان خوب باشد و اشتباهات شما او را به یک مرد بد تبدیل کند. داشتن یک شوهر خوب آرزوی هر زنی است. اما ممکن است شوهر شما هم جزو مردان خوب باشد و اشتباهات شما او را به یک مرد بد تبدیل کند. با ما همراه شوید تا این اشتباهات را بدانید. اکثر زوجین از روی عمد تلاش نمی کنند تا بدترین کارها را با یکدیگر انجام دهند، اما ممکن است این اتفاق بیفتد. شاید کارهایی را انجام می دهید که همسر خوب شما را به همسری بد تبدیل می کند. آیا شما هم این پنج اشتباه را انجام می دهید؟. به او ارزش قائل نمی شوید. اینکه وجود کسی را بی اهمیت بدانیم کاملا را

ادامه مطلب ...
چند راهکار بهبود رابطه همسران بعد از بازنشستگی

بعد از بازنشستگی زندگی عادی شما تغییرات بنیادی زیادی پیدا می‌کند‎. آیا هرگز با شریک زندگی‌تان در مورد زندگی بعد از بازنشستگی صحبت کرده‌اید؟ آیا به توافق رسیده‌اید که بعد از آن چگونه باید اوقات خود را بگذرانید؟ آیا بازنشستگی در ذهن هر دوی شما معنای یکسانی دارد؟ آیا می‌خواهید در برنامه زندگی روزانه خود تغییری ایجاد کنید؟. پس از یک دوره طولانی کار و فعالیت بالاخره زمانی می‌رسد که فراغت بیشتری در اختیار دارید. همه چیز به یک‌باره تغییر می‌کند. عادت‌های زندگی و هدف‌هایتان چیزهای دیگری خواهند بود و این مسأله بشدت رابطه شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

ادامه مطلب ...
شوهر نمونه برای خانم ها در زندگی زناشویی چه ویژگی هایی دارد؟

بودن یک شوهر نمونه برای همسرتان از رموز اصلی موفقیت در زندگی زناشویی است. بودن یک شوهر نمونه برای همسرتان از رموز اصلی است که می تواند زندگی زناشویی شما را به یک رابطه کاملا عاشقانه و دوستانه تبدیل کند. در این مقاله به شما می گوییم ویژگی های یک شوهر نمونه چیست. چطور شوهر نمونه برای همسرمان باشیم؟. _ خانم‌ها مقدم‌اند!. برای یک بار هم که شده دنیا را از چشم همسرتان ببینید‌. شاید تا به حال اصلاً به این موضوع توجه نکرده باشید که ممکن است خدای نکرده علایق و خواسته‌های خانم‌تان با علایق شما کاملاً متفاوت باشد‌! اما حالا وقتش شده که به قول معروف‌، چش

ادامه مطلب ...
14 دلیل که نمی گذارد شما به دومین قرار ملاقات با جنس مخالف برسید!!

برگزاری اولین جلسه آشنایی برای ازدواج خیلی راحت است. در اولین قرارتان موفق نبوده اید؟ در این جا 14 علت را به شما می گوییم که می تواند دلیل ناموفق بودن تان باشد. برگزاری اولین جلسه آشنایی برای ازدواج خیلی راحت است و معمولا مشکلی پیش نمی آید ولی این که این اولین قرار را به قرار دوم برای آشنایی سوق دهیم کار راحتی نیست. اگر شما بارها و بارها با این مشکل روبرو شده اید و نمی دانید چه اشتباهی مرتکب شده اید ما به شما کمک می کنیم تا شایع ترین مشکلاتی که باعث می شود کارتان به قرار دوم نکشد را بشناسید. قضیه را زیادی جدی گرفته اید. به جز چند استثنا مثلا و

ادامه مطلب ...
دو کلمه ای که در زندگی زناشویی تان معجزه می کند!!

رفتار شکر گذاری در روابط زناشویی از اهمیت زیادی برخوردار است‎. وقت آن رسیده است تا این رفتار را رها کنید و به دنبال قدردانی باشید. آخرین بار که به همسرتان گفتید "ازت ممنونم" چه زمانی بود؟ بر طبق یک پژوهش در دانشگاه جورجیا (UGA)، این جمله راز طولانی ماندن و شاد ماندن در هر ازدواجی است. دو کلمه ای که می تواند رابطه شما را تغییر دهد و زندگی شما را بهتر کند. بعد از یک سنجش تلفنی از 468 زوج متاهل، محققان دریافتند که اکثر " پیش بینی های قابل ملاحظه از کیفیت ازدواج" بر این موضوع استوار است که آیا زوجین در مورد عشق و قدردانی با یکدیگر صحبت می کنند یا

ادامه مطلب ...
آیا خوردن انار در بارداری بچه را زیبا میکند؟

ژنتیک نقش بسیار زیادی در زیبایی فرزند دارد. چشم‌هایش به شما رفته، خنده‌اش عین همسرتان است. دماغ کوفته‌ای‌اش را از پدربزرگش گرفته و درست مثل بچگی خود شماست. این که چنین معجزه‌ای را در آغوش دارید بدون شک زیباست اما شاید با خودتان فکر کنید در حالی که اغلب اعضای خانواده کچل هستند هیچ امیدی هست که پسرتان موهایش را در بزرگسالی از دست ندهد؟ یا اینکه دخترتان صدای زیبایی مثل خودتان داشته باشد نه اینکه تن صدایش به پدرش برود؟! اصلا امکان دارد درصد زیبایی فرزندتان را بالا ببرید؟. درست است که دانشمندان نقشه ژنوم انسان را رمزگشایی کرده‌اند اما مسئول ژن‌های

ادامه مطلب ...
5 دلیلی که باعث می شود عاشق جنس مخالف شوید!!

دلایلی وجود دارد که شما به خاطر آن ها عاشق شریک زندگیتان می شوید‎. شاید شما دقیقا ندانید چه چیزی باعث می شود عاشق کسی شوید. دلایلی وجود دارد که شما به خاطر آن ها عاشق شریک زندگیتان می شوید. بر اساس نظر سنجی آنلاینی که انجام شده نتایجی کلی بدست آمده که نشان می دهد چه ملاکهایی برای زنان و مردان از اهمیت بالایی برای انتخاب شریک زندگیشان ، برخوردار است . در این نظر سنجی 697 مرد و زن مهم ترین ملاک های شریک زندگیشان را که بدون آن ادامه دادن رابطه برایشان غیر ممکن است را بیان نموده اند. معلوم است خصوصیاتی که زنان و مردان به عنوان یکی از مهم ترین ملا

ادامه مطلب ...
رموز اصلی شوهرداری در زندگی زناشویی که خانمها باید بدانند!!

یکی از مهم ترین مشکلات خانواده ها نداشتن مدیریت صحیح همسرداری در زندگی است. ما فکر می کنیم که چون به رشد جسمی و بلوغ جنسی رسیده ایم آمادگی ازدواج را پیدا کردیم. در این مقاله می خواهیم به شما خانم ها نکاتی را معرفی کنیم که رمز اصلی شوهر داری در زندگی زناشویی است. امروزه یکی از مهم ترین مشکلات خانواده ها نداشتن مدیریت صحیح همسرداری در زندگی است؛ بسیاری از اختلافات، چالش ها و مشاجرات که مقدمه فروپاشی خانواده هاست، ناشی از نداشتن الگوی صحیح همسرداری در اداره خانواده است. آموزش همسرداری علمی است که تمام کسانی که علاقه مندند که رابطه ای عاشقانه و عا

ادامه مطلب ...
دیابت بارداری از کجا می‌آید؟

دیابت از شایع‌ترین بیماری‌های مزمنی که بشر امروز با آن درگیر است. دیابت از شایع‌ترین بیماری‌های مزمنی که بشر امروز با آن درگیر است. امروزه حدود 418 میلیون نفر در جهان مبتلا به دیابت هستند که این آمار تا سال 2040 به بیش از 640 میلیون نفر افرایش پیدا می‌کند. در ایران 12 درصد افراد بالای 18 سال درگیر دیابت هستند و از هر 10 زن در دنیا 1 نفر به این بیماری دچار بوده و همچنین از هر 5 زن در دنیا 2 نفر به دیابت دوران بارداری گرفتار می‌شوند. به همین دلیل 14 نوامبر هر سال به نام روز جهانی دیابت نامیده می‌شود تا در این روز توجه جهان به این بیماری مزمن،

ادامه مطلب ...
ده فرمان معنوی در بارداری

بارداری یکی از نعمت‌های زیبای خداوند است که احساس زیبای مادر شدن را برای شما به دنبال دارد. (اذا حملت المراة کانت‏بمنزلة الصائم القائم المجاهد بنفسه و ماله فى‏سبیل الله. ). هنگامى که زن آبستن می‌شود، مانند کسى است که روزها روزه بگیرد و شبها در عبادت خدا شب زنده باشد. معنویت یکی از ابعاد وجود انسانی است که در مواقع بروز بحران و استرس به شکل بارزی نمود پیدا کرده، سبب خلق معنا در زندگی شده و در رویارویی با مشکلات راهگشای انسان می‌شود. تحقیقاتی که در این زمینه در دنیا انجام شده نشان داده که معنویت ارتباط مثبتی با سلامت جسمی دارد و در موقعیت‌های تن

ادامه مطلب ...
10 درد شایع و مهم که ممکن است هر خانم بارداری آن را تجربه کند

10 درد شایع و مهم که ممکن است هر خانم بارداری آن را تجربه کند. شایع ترین دردی که اغلب خانم های باردار از آن شکایت می کنند دردهای زیر شکم است. درد حس و تجربه ناخوشایند و از همه مهمتر هشدار دهنده ای است. در واقع مانند زنگ خطر برای بدن عمل می کند تا فرد به دنبال علت و درمان آن باشد. این علامت در دوران بارداری هم بسیار مهم است. در واقع هر نوع درد در خانم باردار باید جدی گرفته شود. در این مطلب، به 10 درد شایع و مهم که ممکن است هر خانم بارداری آن را تجربه کند، اشاره می کنیم. 1. درد زیر شکم. شایع ترین دردی که اغلب خانم های باردار از آن شکایت می ک

ادامه مطلب ...
8 اختلافی که زن و شوهرها در مورد پول دارند!

مسائل مالی یکی از مهم ترین مسائل بین زن و شوهر در زندگی های زناشویی است‎. مسائل مالی یکی از مهم ترین مسائل بین زن و شوهر در زندگی های زناشویی است. در این مقاله 8 اختلاف رایجی که بر سر مسائل مادی در زندگی زناشویی وجود دارد را به شما می گوییم. شما و همسرتان می توانید رومئو و ژولئیت بعدی باشید ، اما این بدان معنا نیست که هرگز هیچ اختلافی باهم نداشته باشید. در حقیقت، هر رابطه سالمی هر از چند گاهی دعوا و اختلاف را تجربه می کند. اگر در مورد پول با همسر خود اختلاف دارید، کار درستی را انجام می دهید. حتما می پرسید چرا؟ خوب، چون پول یکی از مهمترین چی

ادامه مطلب ...
آیا باید در مورد ارگاسم با همسرتان صحبت کنید؟

زنانی وجود دارند که در تمام طول زندگی شان ارگاسم را تجربه نکرده اند‎. زنانی وجود دارند که در تمام طول زندگی شان ارگاسم را تجربه نکرده اند. آیا باید در مورد ارگاسم با همسرشان صحبت کنند؟. چگونه در مورد ارگاسم با همسرم صحبت کنم؟. داشتن ارگاسم باید به عنوان یکی از حقوق اولیه یک زن در نظر گرفته شود. چه چیزی بهتر از لبخند درخشان همسرمان بعد از پمپاژ دوپامین در بدنش است؟ ولی متاسفانه رسیدن به ارگاسم برای ما خانم ها کار سختی است. بر اساس مطالعه اخیر در آرشیو مجله رفتار جنسی (Sexual Behavior) تنها 65% زنان قادر به رسیدن به ارگاسم در طول رابطه جنسی هست

ادامه مطلب ...
5 روش روحیه دادن به سالمندان

هدفمند بودن به سالمندان انگیزه داده و در آنها حسی آمیخته از مفید بودن ایجاد می کند. در این مقاله روش هایی مطرح شده که به کمک آنها می توان به سالمندان روحیه داد و آنها را به انجام کارهای مختلف تشویق کرد. سالمندان بخش ب��رگی از جوامع ما را تشکیل می دهند. عواملی همچون پیشرفت ها و دستاوردهای پزشکی، بالا رفتن سطح کیفی زندگی و همچنین افزایش امید به زندگی از جمله مواردی هستند که باعث شده تا جوانان نسل های قبل، امروزه حتی سنینی بیش از 80 سال را نیز به خود ببینند. امروزه سالمندان بخش بزرگی از جوامع ما را تشکیل می دهند. عواملی همچون پیشرفت ها و دستاورده

ادامه مطلب ...
فواید اسید فولیک در بارداری

فواید اسید فولیک در بارداری. خوردن اسید فولیک در دوران بارداری بسیار مهم است. خوردن اسید فولیک در دوران بارداری بسیار مهم است. استفاده از ویتامین های مخصوص دوران بارداری با ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک قبل و در دوران بارداری توصیه می شود چرا که برای پیشگیری از نقص تولد در سیستم عصبی (مغز و نخاع) هنگام تولد پیشگیری می کند. فولیک اسید چیست؟. نوعی از ویتامین B است که فولات نامیده می شود. فولات نقش مهمی در ساخت سلول های قرمز خونی داردو و به کودک شما در رشد سیستم عصبی ، مغز و نخاع کمک فراوانی می کند. فولات بطور طبیعی در گیاهان با رنگ سبز تیره و سبزیجا

ادامه مطلب ...
به دعوا خاتمه دهید و صمیمیت را به رابطه‌تان برگردانید

هیچ زندگی بدون دعوا نمی شود. امکان ندارد که دو نفر با دو تربیت خانوادگی متفاوت با هم زندگی کنند و اختلافی بین‌ شان وجود نداشته باشد. مهم این است که چگونه دعواها و اختلاف نظرهایمان را مدیریت کنیم تا به رابطه مان لطمه‌ای وارد نشود. می گویند دعوا نمک زندگی است و هیچ زندگی بدون دعوا نمی شود ولی مسلما هیچ‌ کسی زندگی پر از تنش و استرسی نمی خواهد. امکان ندارد که دو نفر با دو تربیت خانوادگی متفاوت با هم زندگی کنند و اختلافی بین‌ شان وجود نداشته باشد. مهم این است که چگونه دعواها و اختلاف نظرهایمان را مدیریت کنیم تا به رابطه مان لطمه‌ای وارد نشود. برا

ادامه مطلب ...
مردی که واقعا عاشق شماست، این نشانه‌ها را دارد

زن و مرد، عشق و محبت را به روش‌های متفاوتی نشان می‌دهند. «رفتار، چیزی است که انسان انجام می‌دهد، نه آن چیزی که فکر می‌کند، احساس می‌کند و یا عقیده دارد. » امیلی دیکنسون. زن و مرد، عشق و محبت را به روش‌های متفاوتی نشان می‌دهند. به غیر از مردهایی که بینهایت حساس هستند، این یک واقعیت جهانی است. این حالت می‌تواند برای یک زن کاملا گیج کننده باشد: «این مرد دیروز بهترین مرد دنیا بود، و امروز یک احمق تمام عیار است!» حق با این زن است! کاری که یک مرد انجام می‌دهد و حرفی که یک مرد می‌زند می‌تواند کاملا مبهوت کننده باشد. واقعیت این است که مردها و زنها ط

ادامه مطلب ...
ازدواج سفید

همخانگی بدون ازدواج یا ازدواج سفید، پدیده ای است که زن و مرد به عنوان همخانه با یکدیگر زندگی میکنند، بی آنکه میان آنها پیوند رسمی ازدواج و رابطه زن و شوهری باشد. در واقع کلمه ازدواج در این عبارت، به معنی مجازی آن استفاده شده است. زیرا زن و مرد با هم ازدواج نمی کنند، اما به عنوان یک زوج، تعهدات اخلاقی برای زندگی و معاش مشترک دارند. در دنیای غرب، با توجه به تغییر سبک زندگی و در کنار آن، افزایش فشارهای اقتصادی، به طور کلی میل به ازدواج شرعی و رسمی کاهش یافته و روابط، بیشتر بر پایه ارضای غرایز و آزمایش گونه شکل می گیرد. در ایران اما، این اتفاق به

ادامه مطلب ...
کدام رفتار جنسی برای مردان و زنان در رابطه جنسی جذاب تر است؟

اغلب مردان رفتارهای جنسی احساسی و عاشقانه تر را ترجیح می دهند‎. مردان اغلب برای داشتن فانتزی های جنسی مشهور هستند ولی یک نظر سنجی جدید نشان داد که آن ها تا حدودی امیال متفاوتی دارند. پس بخوانید: کدام رفتار جنسی برای مردان و زنان در رابطه جنسی جذاب تر است؟. اغلب مردان رفتارهای جنسی احساسی و عاشقانه تر را ترجیح می دهند. تحقیقات نشان داد مردان و زنان در تمام سنین رفتارهای جنسی احساسی مانند بوسیدن و در آغوش گرفتن را به سایر رفتارها ترجیح می دهند. گذشته از این که بشر از ابتدای خلقت رابطه جنسی داشته است، ولی امیال واقعی همسرمان در اتاق خواب هنوز هم

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه